１回目のセッション（2022年３月９日）の時に、
具体的な行動目標を設定して、ワクワク感でいっぱいだった、わたくし。
『３月２１日にブログを始める！！』
と張り切っていたのに、４月１４日時点で始められておらず。
翌日は、セッション２回目なのでした・・・。
目次
申し訳ない気持ち・・・
２回目のセッションの１週間ぐらい前から、焦り始めていました。
３月２１日にブログを始める！！
と宣言したにも関わらず、４月に入っても、学校が始まっても、
ブログを始められなかったからです。
コーチに合わせる顔がありませんでした・・・。
でも、前日に日時確認のメールのやり取りでそのことを話したら、
「こうなりたい、こうしたいっていう「思い」があるだけで、もう成長は始まっているから。
あとは自分に心地よいペースで（←継続するにはこれ大事だよね）
行動を少しずつ積み重ねられればいいね！」
と言ってくださったのです。
その一言のおかげで、翌日のセッションは軽やかな気持ちで受けることができました。
１ヶ月の振り返り
セッションでは最初に、前回から今日まで、
目標や夢、こうありたいと願っている状況に向けて、どのように行動してきたか、を振り返ります。
セッションを受ける前までは、
目標の『ブログを始める』ができなかったな、逃げてばかりいたな・・・、
と、できなかったことばかりに囚われてしまっていたけれど、
コーチとの会話の中で、できていたことも結構ある！！と気づくことができました。
コーチングを通して、気づけたこと
できたことは３つありました。
・ブログのコンセプトを決める
・ブログのタイトルを決める
・自分がITがとても苦手なことがわかり、ワードプレスのブログデザインのテーマを購入した
そして、
・目標へのアクションが６０％できていたこと
・夢を再確認でき、夢に向かってゆっくりではあるけれど進んで行けていること
・今の夢をとても叶えたいという気持ちに改めて気づけたこと
に気づけて、自信を持てました。
私は、「ブログを３月１９日に始める！」という目標に囚われ過ぎていて
この１ヶ月何もできていないように感じていたけれど、６０％は行動ができていた！
ということに気づくことができたのです。
この気づきは私に自信を与えてくれました。
また、思うようなブログデザインが作成できず、
次に何をしたらいいのかわからず、夢に向けての行動がストップしてしまった、
という現状分析もできました。
３回目のセッションまでの行動目標
自分は愛着のあるブログを作って育てていきたいと思っているから、
今のブログデザインには愛着が持てないため、文章にも熱が入らないのだな、と気づきました。
最終手段としてプロにブログを作ってもらうという方法もあることを教えていただき、
今から自分が取り組んでいくことが明確になりました。
【行動目標】
・プロに依頼する場合の相場を調べる
・素敵だな、と思うブログを参考にさせてもらいながら、ブログを開設する
・Wordでいいから、記事を書いていく
コーチングってこんなにすごい！
人は楽な方に流れてしまったり、
日々の忙しさで自分を振り返ることができないことも多いです。
そのため、定期的にコーチとともに自分と向き合う時間を持てると、
・自分が心から望んでいることや未来を再認識できる
・つまづいて行動できなくなっている時には、ヒントをもらえることもある
・怠け心が出やすい私でも、セッションのたびにワクワクする気持ちが湧き上がるので、
（セッションが終わった直後は、興奮でしばらくドキドキしてます）
夢の実現への行動が加速します。
継続が苦手な私ですが、とうとう３回目のセッション日の直前から、
ブログを加速させることができるようになりました。
続きは改めて、記事を書く予定です。
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