鉄板のような身体をほぐしたら、熟睡できるように 目指せ!ゆるゆるの身体
私は身体に歪みが多少あるようで、会社勤めの頃から整体での月1メンテナンスが欠かせませんでした。 「まるで鉄板のような背中ですね。」 整体に行った時に言われた言葉です。 背中の硬さに驚かれることが多いです。 子育て中は通え...
私は身体に歪みが多少あるようで、会社勤めの頃から整体での月1メンテナンスが欠かせませんでした。 「まるで鉄板のような背中ですね。」 整体に行った時に言われた言葉です。 背中の硬さに驚かれることが多いです。 子育て中は通え...
先日、誕生日を迎えました。 GWは、ほぼ家事に追われ、悲観的な気分満載の私でしたが、 母の日に夕食の家事すべてをしてもらい、とてもHAPPYな気持ちになれたので、 誕生日プレゼントも「家事からの開放感」がいいなあと思いま...
半年前にドラム式洗濯乾燥機を買いました! 洗濯のルーティン(洗濯する⇨干す⇨畳む)に合わせていた生活から、 ようやく自由!?を取り戻すことできるようになりました。 気づけば、洗濯に合わせて動いている! 平日4時間は、仕事...
結婚して、家計管理を任されてから、13年経過しました。 しかし!! 1年前までの私は、家計管理の本を読んだり、何冊かの家計簿に挑戦しましたが、 3ヶ月以上続けることができませんでした。 なぜ、家計簿は続かないのか・・・ ...
私はコツコツ続けることがとても苦手です。 夫は2年前から資格試験の勉強に勤しんでおり、その強力な助っ人が『Studyplus』(スタプラ)というアプリです。(無料版とバージョンアップの有料版がありますが、無料版で十分勉強...
最近のコメント